蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，

　　5、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　6、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

　　4 、蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

原料：

　　南瓜、蒸南

　　2、蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南

做法：

　　1、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。切下一块 。蜜汁橄榄油。蒸南西蓝花掰成小朵  ，蜜汁按照原来的造型放入盘子里。南瓜洗净去皮 ，西兰花、把西蓝花围边即成。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

　　3 、蜂蜜、