姜切片、冬季胡萝卜、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉食用油、胡萝孜然粉、卜焖锅内加水，米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、

　　材料：新鲜羊肉 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜切小丁

　　1 、葱切段、锅内加少许油放入八角、葱姜、