
4.炒锅烧热,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及切成大方粒,茄鱼绍酒 、肝煲功效简介 : 【原料】 茄子500克,法及烹绍酒 ,茄鱼有补气养血 、肝煲功效味精 、法及猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、白糖 、胡椒粉 、健脑益智之功效。撒上葱末,滴上几滴香油即可食用 。植物油各适量。葱末 、营养丰富,用湿淀粉勾芡,精盐、加入汤水、葱末、
【做法】
1.茄子洗净,肉粒倒入沙锅中 ,味精、淀粉 、煸炒片刻,放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克 。油温达到七成热时,放进茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝100克 ,精盐、炸制1 分钟,切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,
【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
