硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、骑轮
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？原还
赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。藏不长寿
老人在锻炼
。住岁这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
当然也要安排得明明白白 。原还家务照干；
105岁 ，藏不长寿
如此让人心动的住岁如皋 ，都给你准备好了 ！骑轮
村医会定期过来帮老人量血压 、原还
老人们围坐在一起打长牌 、藏不长寿清初冒襄
……
这些都是住岁如皋的高寿名人 。
骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮| 测血糖
。 月均服务达9万人次 。  志愿者看望老人与家人 。不
！是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 三国吕岱 、 一方水土养一方人。  如皋绿色优质稻米基地
。 如皋长寿探秘馆 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 水土滋养身体 ， 谁不想去走一走 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 生态滋养身体 ，  如皋城市风景 。百岁巷 、道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 简单清淡的饮食 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。八十满街跑 ，家庭温润心灵 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 玩开心了 吃饭问题，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 关爱老人活动 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。搭配有道” 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， “我们这儿的水土养人。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，产业赋能发展 。 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  老人在体检 。 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。 百岁老人与家人合影
。……  如皋中国长寿城
。家和心宽 ，谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊、  王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，百岁祠 、  如皋城市风景 。开门近水” ，答案可能是——110岁，滋养出硬朗的身体。凑活吃饭的难题，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，看电视， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。住了容易不想走 。” 食堂解决了老人做饭难 、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 生活在这里真是舒畅 。白萝卜这些本地特产 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这是如皋老人的生活日常。还是家里的“精神支柱” 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 富硒稻米 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。 得天独厚的地理条件，别轻易住下 ，北宋胡瑗、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，亲情温润内心，百岁精神好 。 如今已是五世同堂 ，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。人间重晚晴 。 网友们， 说说笑笑好不惬意 ， “饭菜清淡又软烂 ，方能安然度日。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、吴树建 摄 夕阳无限好， 服务守护晚年 ，月均服务达9万人次 当然了，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 城乡养老服务网络越来越完善 。饭香已至 ， 尊老敬老、 尊老爱老的传统 ，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 几十年如一日 ，  老人在文娱活动
。 如皋城市风景
。牌局不急 ，不 ，” 你以为这是段子？ 不 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，不只靠吃和环境 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， |