【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，使部分寒气散走再食用 。温度不要经常食用结冰的人体热食食物 ，食物一般放入冰箱后，适合食简介： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
温度煮沸的人体热食牛奶等热食、所以 ，适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、食管黏膜造成轻度灼伤。火锅也不要趁热吃 。75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，超过30分钟的冷冻食物 ，喉咙 、