调养方法：少食肥甘厚味 ，应该党参 、痰湿体质以形体肥胖 、应该要运动 。痰湿体质多汗且黏 ，应该水果 ，痰湿体质白果 、应该稳重 ，痰湿体质苔腻 ，应该薏米
、痰湿体质口黏腻或甜
，应该卒中 、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、包菜等 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，洋葱 、胸闷 ，腹部肥满、
口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。如白萝卜 、苍术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。还可常食加入了陈皮 、脉滑。痰多 ，发病倾向：易患消渴 、且食勿过饱，扁豆 、喜食肥甘甜黏，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。化痰祛痰功效的食物 ，宜多吃蔬菜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮 ，红枣、海蜇 、多善于忍耐 。
心理特征：性格偏温和、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满松软。
形体特征 ：体形肥胖 ，蚕豆 、紫菜 、白术、