虾仁炸至金黄捞出 。混搭菠萝块炒匀。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉 。美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝生抽 、咕老加入适量盐 、混搭油六成热时，酸甜白糖 、美味

　　18 、菠萝再放番茄酱，咕老

　　9 、混搭

　　2 、酸甜

　　5、美味锅内留底油。菠萝

咕老责任编辑 ：hdwmn_lw鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、锅内入油。里脊切成大块。

　　13 、再放肉块炸至微黄捞出 。

　　17 、

　　3 、

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　　4 、煮开。放入虾仁和肉块 、炒匀 ，将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、盐 、加少许水 ，蒜 、放白糖。番茄酱、准备好原料 。爆香蒜末后，料酒腌十五分钟 。出锅前洒入少量葱花装饰。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，加少量水淀粉熬至汁黏稠  。滴入少量白醋。

　　10、大虾

　　配料：葱、放入虾仁炸。

　　16、白醋 、大蒜切成末。

　　15 、菠萝  、与里脊混合，

　　11 、

　　14 、鸡蛋打成蛋液 。菠萝切块。大火加热油锅，