炼乳或者蜂蜜20ml 、节后

  小贴士 :

  1 、杯自

制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热可以过滤下喝。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中,如果家里有豆浆机 ,杯自

  4、制清即可倒出饮用 。肠热喜欢甜的饮香要加量 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,甜玉

  3 、米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后我是不过滤直接喝的 ,用豆浆程序就能做好,直接取下生玉米粒,

  2、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  2、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量)  ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是放蜂蜜的话 ,把甜玉米取出 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。加水放入豆浆机,如果想要口感细腻 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  5、感觉不是很甜,

  材料:甜玉米两根 、

  4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,我这次放20ml,不要倒掉,稍凉后 ,加入炼乳或蜂蜜。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,那就更简单了,煮玉米的水也有营养 ,清水适量

  做法:

  1 、加水煮10分钟左右至熟 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,要等温度降到温温的才能加入 ,虽然口感会有些些粗燥 ,

  3 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,两根甜玉米放入锅中 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量  ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  6 、