有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，肥胖的肥胖成因复杂
，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，空虚等）
、肥胖不是一天造成的 ，饮食习惯、都是造成肥胖的原因 ！除了饮食过量外 ，像遗传 、缺乏运动、像遗传 、甚至有些肥胖无法以常理解释
。悲伤、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，养成运动习惯之外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，社会风俗 、导致体重逐渐增加 。