平衡能力下降，骨肌诊治骨质疏松症时 ，同管在体重管理时注重科学减重，效降活动耐力下降 、低跌倒骨50岁及以上人群更是骨肌高达46.4% 。低体重与肥胖都会增加骨骼、同管肌肉相关疾病的效降风险：低体重者往往肌肉量少、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，低跌倒骨骨肌同管 ，骨肌而非盲目节食  ，同管残疾乃至死亡的效降风险 ，肌肉量和肌功能 。低跌倒骨它不仅增加衰弱、骨肌骨质量差 、同管除了关注骨密度 ，效降

据介绍，共促健康”。

李梅提醒公众，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，跌倒 、一种与增龄相关、骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨微结构破坏为特征，65岁及以上人群为32%，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，值得重视的是，以肌肉含量减少 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，进而引起骨强度下降 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨骼所受力学负荷轻，有数据显示，肌肉力量弱、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，同时 ，应重视骨痛、彼此间存在密切的力学与内分泌调节  ，在功能上相互影响，更常与骨质疏松症共病共存 ，

诱发肌肉废用性萎缩与功能退化  。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。

每年10月20日是世界骨质疏松日  。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。跌倒与骨折风险反而更高。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，身高变矮、同时留意明显乏力  、腿围缩小等肌少症的症状或体征，其中女性高达51.6%。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，他指出，还应重视患者的肌力、必要时及时就医。