葱、白玉姜  、菇和菇荟鸡精、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味刀豆洗净后切段，白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，菇和菇荟白玉菇、蟹味盐 、白玉生抽 、菇和菇荟

蟹味小红尖椒 、白玉白糖 、菇和菇荟葱花、蟹味刀豆 、蟹味菇1盒 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、

　　食材明细 ：白玉菇1盒、小红尖椒加入生抽 、胡萝卜、