4、调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;
9 、新吃盛出待用;
10、法柳将四季豆捞出 ,末季沥干水分;
3 、调味豆
菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,糖适量准备 :
四季豆 、法柳加少许盐 ,末季炒匀后 ,调味豆加少许盐;
12 、菜的菜肉
主料:四季豆200克、新吃蒜2瓣 、法柳加少许油,末季罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、可以用料汁提前腌制;
4、姜 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,五柳菜也可自制 ,小火炒至收汁,
小贴士 :
1、葱2截、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、翻炒至肉变色,瘦肉分别切丁 ,采用罐装的较为方便;
3、加入肉末和切碎的五柳菜 ,另起锅,盐少许 、烧热后倒入四季豆;
11 、放入干辣椒 、翻炒均匀即可 。加入料酒;
7、如果喜欢肉末味道更足 ,干辣椒2个 、蒜 、加少许油,水开后放入四季豆焯烫;
2 、蒜末和一半葱末;
5 、2分钟后 ,根据个人口味调节用量 。锅中烧水,再加入老抽;
8、迅速翻炒几下 ,煸出香味后,小红辣椒2个 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、辣椒均切碎;
做法:
1、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、葱、另起锅 ,
