秋分时节寒凉干燥  ，秋分助您安稳度秋 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀润暖
暖  、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分适当保暖、养生规避季节性疾病 。记住诀自此昼渐短 、润暖夜渐长，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。昼夜温差拉大，养生最易耗伤肺津，记住诀记住“润 、润暖稳”三字诀 ，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分养生重在顺应时节，调和阴阳的核心原则 ，遵循养肺润燥 、