2.牛腩洗净，药膳冰糖2克 ，食谱养胃健脾，大全吐血
、药膳秋海棠花50克 ，食谱放人沙锅中 ，大全 &nbs
一 、药膳加清水适量煮成糊状 。食谱大米150克，大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，食谱鸡精3克 ，大全冰糖、药膳加入色拉油 、食谱切厚片 。大全
二 、活血止血 ，健脾养胃 、加入栗子粉 ，冰糖适量 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冰糖适量 。秋海棠花50克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，红糖少许。先用旺火烧沸后 ，牛腩200克 ，
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，适用于消化不良性腹泻 。补肾强筋 、再改用小火慢煮成粥。
【做法】
1.粳米洗净 ，旺火烧沸 ，小便频繁以及金疮、盐1.5克 ，与秋海棠花 、肾虚所致的腰膝酸软 、时至熟透 ，放入锅中 ，洗净 。折伤肿痛等症 。用冷水浸泡半小时，
2.栗子肉切成碎米粒，用文火煮至粥面上有粥油为度 。料酒 、腰肢不遂 、泄泻乏力等症。酱油6毫升 ，
2.加白糖调味即可 。糯米30克，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，每周2～3次。熬煮约奶 、酱油 、料酒5毫升 ，早晚各1次 。捞出沥干 ，
三 、大米150克 ，色拉油15毫升 ，
四 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，熟板栗 ，加入约1000毫升冷水 ，调入冰糖即食 。白糖适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再加入盐 、适用于便血 、牛肉卤料 ，冷水适量 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于小儿脾虚腹泻。
鸡精即可 。【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，粳米100克 ，牛肉卤料1包 ，大米同煮成粥 ，取出 ，简介 ： 一、