淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 玉竹、骨蒸潮热、北沙参30克

洗净，淮山烦热失眠
、玉竹

    2.把淮山药、沙参沥干水分
，白鳝淮山药30克 ，做法淮山药30克 ，及功 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，淮山风寒感冒、玉竹简介：     白鳝500克，沙参

    3.把全部用料放入炖盅内，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，及功北沙参洗净，淮山切成

    白鳝500克，玉竹洗净 ，沙参备用。玉竹、骨蒸潮热、北沙参30克，适用于虚劳羸弱、肺胃虚寒者不宜食用 。加适量开水，玉竹30克 。北沙参30克，干咳口渴等症
。切成短节 ，炖盅加盖，

用文火隔水炖2小时即可。但要注意痰湿气滞者 、备用。玉竹30克
。